| № | English | Transcription | Russian |
|---|---|---|---|
| 1 | essential | [ɪˈsenʃl] | Water is essential for athletes. Вода необходима для спортсменов. |
| 2 | outstanding | [aʊtˈstændɪŋ] | She is an outstanding runner. Она выдающаяся бегунья. |
| 3 | rigorous | [ˈrɪɡərəs] | They follow a rigorous training plan. Они соблюдают строгий тренировочный план. |
| 4 | comprehensive | [ˌkɒmprɪˈhensɪv] | This programme is very comprehensive. Эта программа очень всеобъемлющая. |
| 5 | stamina | [ˈstæmɪnə] | Marathons require great stamina. Марафоны требуют большой выносливости. |
| 6 | agility | [əˈdʒɪləti] | Gymnasts have excellent agility. У гимнастов отличная ловкость. |
| 7 | nutritious | [nuːˈtrɪʃəs] | Nutritious food helps muscles recover. Питательная еда помогает мышцам восстанавливаться. |
| 8 | vital | [ˈvaɪtl] | Rest is vital for performance. Отдых жизненно важен для результата. |
| 9 | carbohydrates | [ˌkɑːrboʊˈhaɪdreɪts] | Carbohydrates provide energy for training. Углеводы дают энергию для тренировок. |
| 10 | athletes | [ˈæθliːts] | Athletes must eat wisely. Спортсмены должны разумно питаться. |
| 11 | sensible | [ˈsensəbl] | A sensible diet helps avoid injuries. Разумная диета помогает избегать травм. |
| 12 | failure | [ˈfeɪljər] | Fear of failure motivates many athletes. Страх провала мотивирует многих спортсменов. |
| 13 | prone | [proʊn] | Some people are prone to sports injuries. Некоторые люди склонны к спортивным травмам. |
| 14 | overcome | [ˌoʊvərˈkʌm] | Athletes overcome many obstacles. Спортсмены преодолевают множество препятствий. |
| 15 | endurance | [ɪnˈdjʊərəns] | Swimming builds endurance. Плавание развивает выносливость. |
| 16 | beneficial | [ˌbenɪˈfɪʃl] | Exercise is beneficial for the heart. Спорт полезен для сердца. |
| 17 | inability | [ˌɪnəˈbɪləti] | The inability to rest can harm performance. Неспособность отдыхать может вредить результатам. |
| 18 | severe | [səˈvɪr] | Severe injuries require long recovery. Серьёзные травмы требуют долгого восстановления. |
| 19 | severally | [ˈsevərəli] | Each player is trained severally for their role. Каждый игрок тренируется по отдельности для своей роли. |
| 20 | severity | [səˈverəti] | The severity of the injury was unexpected. Степень тяжести травмы оказалась неожиданной. |